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这个春季也是慢性咽炎患者最难熬的时期,最近也有很多慢性咽炎的患者给我留言,问我慢性咽炎怎么去治疗?其实我建议最好的方法就是食疗,不到万不得已我是不会建议大家去吃药的,并且是药三分毒,对于慢性咽炎患者,我建议可以结合着食疗去治疗,以下3种食物,非常适合慢性咽炎患者去吃,可以止咳润肺。

01.枇杷果

枇杷果的果肉中含有人体所必须的微量元素和各种营养,用枇杷果作为食疗是一种不错的选择,因为枇杷果里边含有的营养成分会进入我们的肺部,能够起到止咳化痰,润肺的效果,可以帮助肺部排毒,止咳效果特别好。

02.荸荠

在此建议肺不好的人群,或者经常吸烟的人群,不妨可以多去吃一点荸荠,因为荸荠可以起到清肺排毒的效果。

并且在中医上,荸荠这种食物是可以起到祛湿化痰,清凉解毒的效果,需要养肺的朋友,可以这样去吃荸荠,把荸荠和蜂蜜放在一起去煮汤,润肺还解毒。

03.橘红青果茶

橘红青果茶主要是由橘红,甘草,罗汉果,薄荷,青果各10g组成的茶饮,我们只需要把这些食材一起煮水去喝即可。

每天可以当做茶来喝,喝上几次就能有效的帮你去止咳,改善嗓子干哑,疼痛等症状,还能帮助我们修复咽喉部位受损的粘膜,咽喉引发的炎症等问题,也是现代人用来改善咽炎很不错的食疗方。

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