安吉县老年电视大学春季课程及老师简介

腰鼓舞简介

腰鼓舞是中国广泛流行的传统民间舞蹈，起源于古代的战鼓。解放前流行于山西陕北一带，解放后腰鼓舞遍及全国城镇农村，群众称“打腰鼓”。腰鼓舞属集体舞蹈，用于欢庆、热烈的场面，表达人们欢欣鼓舞的心情和劳动人民的英雄气概。舞者男女都有，均穿彩服，腰间挂一只椭圆形小鼓，双手各持一根鼓槌，鼓槌上扎有红绸，边打边舞，鼓点变化丰富，节奏强烈，舞步多变化，能走出各种复杂美妙的图案。腰鼓队少则四至八人，多至十人甚至上百人。表演时情绪热烈，动作健壮，队列整齐，气势浩大。

本课程由曹美容老师执教。曹老师学习腰鼓舞十四年，多次参与各地腰鼓舞比赛，并取得优异名次。在安吉各村也执教腰鼓舞团队，并带领团队多次外出表演。

形体模特简介

旗袍是中国传统文化的一部分，也是中国女性的传统服饰，它展现了女性的雍容华贵和端庄典雅，深受女性朋友的喜爱。

本课程由耿红玉老师执教。耿老师毕业于江苏省旗袍会周立贞教授全国摸特艺术教师高级培训班，通过考核毕业于全国高级艺术模特培训师、中国文化艺术模特评审员证书。

太极拳简介

太极拳是我国武术宝库中一个优秀拳钟，它有五个流派分别是:陈式、极式、吴式、武式、孙式。它具有建身和防冶疾病的功能。其动作特点是依据中医经络学及导引叶纳术创造的，具有刚柔相济、快慢相间的特色，是健身活动的好选择。

本课程由谢爱香老师执教。谢老师是市太极拳二级教练和二级裁判。安吉县11年至15年连续三届太极拳个人一等奖获得者。

曳步舞简介

曳步舞的前身叫鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本，它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力,舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力。近几年传入我国以后,经过改良,节奏适度放缓、强度适度降低,演变成更适合于大众的全民健身舞蹈。经常参加曳步舞锻炼具有强身健体、陶冶情操、促进社会和谐的有着特殊的意义。

本课程由郑红艳老师执教。郑老师从事曳步舞教学3年整，学员遍布浙江各县市，擅长编、排舞蹈。本课程由男女两位老师交互教学。

太极剑简介

太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它象太极拳一样，表现出轻灵绵绵不断，重意不重力，同时还表现出优美潇洒飘逸如行云流水，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身，同时也很适应中老年的一项健身运动项目。

本课程由杨式太极拳第六代传人张桂英老师执教，张老师是中国武术协会会员、国家二级指导员、省一级教练、一级裁判，湖州市武术协会副秘书长、安吉县武术协会常务会长。

葫芦丝简介

葫芦丝，又称“葫芦箫”，是云南少数民族乐器，葫芦丝发源于德宏傣族景颇族自治州梁河县，主要流行于傣、阿昌、佤、德昂和布朗等族聚居的云南德宏、临沧地区，富有浓郁的地方色彩。常用于吹奏山歌、农曲等民间曲调。

葫芦丝可分为高、中、低音三种类型。其音色独特淳朴，外观朴实、精致，简单易学，受到许多音乐爱好者的喜爱。

本课程由李方老师执教，李老师是羽艺青年民乐领衔人、青竹飞音少儿竹乐发起人、浙江省校外教育专业带头人、浙江省校外教育优秀教师、浙江省校外教育支教团成员、湖州市校外教育专业带头人、湖州市教师民族管弦乐团竹笛首席、胡沈颖名师工作室骨干成员。自小学习竹笛，大学修竹笛专业。工作于安吉县青少年活动中心，执教竹笛、葫芦丝，任音乐中心负责人、教研部部长。年加入中国民族管弦乐学会，任竹笛委员会第三届、第四届理事，后相继加入浙江省儿童音乐学会、浙江省巴乌葫芦丝协会、湖州市音乐家协会、安吉县音乐舞蹈家协会等，受邀任安吉县老年大学葫芦丝教师、安吉县公益合唱团配乐人、安吉县文化馆演员、安吉竹乐乐手等。参加各类演出活动，曾赴法国巴黎、澳门、西班牙交流演出。指导学生参加专业比赛，获浙江省一等奖、二等奖，湖州市一等奖、二等奖等多次。参与编写《葫芦丝巴乌名曲诠释与演奏要点》和《俞逊发笛子名曲演奏艺术研究》两本专业书籍。

交谊舞简介

跳交谊舞不仅可以娱乐身心，强身健体，塑造体型，提升气质，而且可以提高社交能力，广交朋友，丰富精神生活，特别适合当代追求高品质生活的人。本学期教交谊舞的基础知识及桑巴舞。桑巴舞被称为巴西的"国舞"。每当激越的音乐声起，人们总是感情难抑，不禁摆腿扭腰，跳将起来，如醉如痴，欲罢不能，欲休难止。

该课程由中学高级教师万兰寿老师执教。万老师一直在老年大学担任排舞、交谊舞的教学工作，有10多年的教学工作经历.

柔力球简介

柔力球运动是一个新兴的球类体育健身项目，他将中国传的太十级元素和现代先进的健身理念为一体，用生动的肢体语言，形象直观地展示了中国的哲学思维和科学实用的健身之道，被人们称之为“东方魅力运动”。是老年人健身强体的好运动。

本课程由张友英老师执教，张老师退休于〈安吉县人力资源与社会保障局〉，十余年来带领团队开展柔力球运动，在全国性比赛中曾获得银奖、优胜奖，省级比赛中集体优胜奖，本人在省运会上获得道得风尚奖，在湖州市举办的相关体育赛事中，安吉队多次获集体第一、二等奖，在2O15年参加的赛事中安吉包揽集体第一、双人、单人的第一，本人持有省柔力球一级裁判和高级教练及国家一级社会指导员证书。

安吉县老年电视大学招生专业简介

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