银屑病是日常生活中非常普遍的一种皮肤疾病，一旦患上这种病很难根治，而且容易复发，那么除了可以听从医生的叮嘱，我们在日常生活中在吃的方面，有什么可以吃了对银屑病好的蔬菜呢?

　　萝卜这一种蔬菜大家一定不陌生，几乎每家每户都吃过，那你们知道吗?其实吃萝卜有利于银屑病的康复哦，那它到底有什么功效?可以治疗银屑病吗?

　　吃萝卜能为人体补充膳食纤维素，促进肠蠕动，具有顺畅开气，清肠排毒，去皱美肤，预防便秘的功效。吃萝卜能补益人体所需的维生素C，有益于人体抗氧化，清除自由基，延缓衰老，美容容颜，并能够预防坏血病的发生。萝卜能为人体补充铁，磷，钙等微量元素，帮助人体增强体质，提升机体免疫力和抗病能力。

　　银屑病专家认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能，银屑病患者吃萝卜可以有效的调理肝火虚旺，清肺热，利肝脏，可以促进消化，加快肠胃蠕动，提高食欲，对于消化不良或者便秘的银屑病患者来说，吃萝卜是好的食疗方法。

　　萝卜具有保养皮肤的功效

　　萝卜中富含维生素C和锌元素，经常食用可以有效的补充肌肤营养，保持皮肤细腻红润，预防肌肤老化，银屑病患者皮肤干燥，吃萝卜可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。

　　吃萝卜能够提升免疫力

　　萝卜中含有的木质素和大量的酶，有降脂、软化血管、稳定血压等功效。萝卜富含的其他矿物质，可以提升身体免疫力，预防感冒、冻疮等的发生，降低银屑病复发的几率。

　　如何吃萝卜

　　银屑病患者可以多吃白萝卜，老人银屑病患者生吃萝卜不仅可以保护嗓子，促进消化，还对抑制银屑病的复发有帮助，因为白萝卜中含有淀粉酶和粗纤维，可增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用，另外，生吃白萝卜对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的银屑病也都有帮助。

　　但是银屑病患者吃萝卜要适量，不要盲目食用，要根据自身病情食用才好，切勿盲目。此外，需要提醒的是，萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻的银屑病患者最好少吃。饮食的同时在外用倍西利芬会有很好的效果。