慢性咽炎的发病较慢，病程较长，所相对的治疗时间也花的长，对于慢性咽炎治疗是很重要的，但治疗的同时，慢性咽炎的日常护理也是不可缺少的，那么慢性咽炎有哪些日常护理方法呢？医院医院专家为您指出慢性咽炎的十大日常护理方法。

　慢性咽炎十大日常护理方法

　　慢性咽炎护理方法一：注意劳逸结合。“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者，必伤必病。“玩人丧德，玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。

　　慢性咽炎护理方法二：严禁烟、酒、辛辣。“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”

　　慢性咽炎护理方法三：生活和工作，需在空气新鲜的环境里。“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”

　　慢性咽炎护理方法四：注意营养。“精不足者，补之以味。”“谷肉果菜，食养尽之。”都是强调营养的。

　　慢性咽炎护理方法五：加强锻炼。“夜卧早起，广步庭前”以及《“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。

　　慢性咽炎护理方法六：居室要寒暖适宜。

　　慢性咽炎护理方法七：保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。“焉能无闷，闷则何以遣之，还须蓄数百卷书，易老庄子等，闷来阅之。”

　　慢性咽炎护理方法八：戒多言。言多损气，气损致津伤。

　　慢性咽炎护理方法九：对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻，足以苟安于一时，治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心，才能有治愈之日。

　　慢性咽炎护理方法十：注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

　医院采用“DNR等离子低温治疗仪”，“DNR等离子低温治疗仪”是依据美国军事科技开发出来的目前最先进的医疗仪器，也是最新的第四代物理治疗技术，DNR低温等离子治疗的基本原理是低温消融，即利用低温等离子射频的能量，以较低的温度(40-70度)来进行组织的切除，从而避免对组织的损伤，并且能够大大减轻病人的痛苦和缩短康复周期，低温等离子消融系统近年来已经在国外耳鼻咽喉科领域得到了广泛应用，其临床效果也得到世界权威的认可。

　医院耳鼻喉专家提醒：上述是慢性咽炎的日常护理方法，慢性咽炎除日常护理外，更重要的是治疗，如有慢性咽炎症状者，医院检查及治疗，以免导致更大的危害，引起不必要的麻烦。

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