今天推出10个家庭小儿推拿的穴位，辅助治疗鼻塞、流鼻涕、头痛、感冒、痰热喘咳、口舌生疮、婴儿流涎、腹痛、消化不良、惊风、夜啼、鼻出血、痘疹欲出不透等症。

推拿穴位能辅助治疗宝宝的日常小病，同时又能增进与宝宝的肢体互动，是不是一举两得呢？宝爸宝妈在家有空的时候就遵循方法给宝宝推拿一下穴位，注意宝宝的身体很柔嫩，要用巧劲哦，劲别使得过于大，不要焦躁，与宝宝互动良好还能增进母子、父子的感情。

迎香

[位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。

[操作]用食、中二指揉，称揉迎香。

[功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。

[主治]鼻塞、流鼻涕。

耳后高骨

[位置]耳后入发际，乳突后缘下陷中。

[操作]两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。

[功用]疏风解表。

[主治]头痛、惊风、烦躁不安。

肩井

[位置]在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。

[操作]用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。

[功用]发汗解表，补益气血。

[主治]感冒、昏厥、上肢活动不利等。

掌小横纹

[位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头。

[操作]用中指或食指按揉-次，称揉掌小横纹。

[功用]清热散结、化痰止咳。

[主治]痰热喘咳、口舌生疮、顿咳、流涎等症，是治疗百日咳、肺炎的要穴，对流涎剧烈的婴儿，亦有良效。

四横纹

[别名]四缝。

[位置]手掌面，食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。

[操作]小儿四指并拢，从食指横纹推向小指横纹，为推四横纹。用拇指甲掐，为掐四横纹。

[功用]退热除烦，散结行气，和气血。

[主治]腹胀、疳积、消化不良、不思饮食等。

五指节

[位置]在手背，五指第1指间关节处。

[操作]用拇指指甲掐，称掐五指节，掐5-20次；用拇、食指揉搓称揉五指节，揉-次。

[功用]镇惊安神，祛风痰，通关窍。

[主治]烦躁不安、惊风抽搐、咳嗽痰多、腹痛。

小天心

[别名]鱼际交。

[位置]在大小鱼际交接处凹陷中。

[操作]用指端揉，称揉小天心；拇指甲掐，称掐小天心；以中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心。

[功用]揉能清热镇惊、利尿、明目；掐捣能安神镇惊。

[主治]惊风、抽搐、烦躁不安、夜啼、小便赤涩、目赤肿痛、痘疹欲出不透等。

端正

[位置]在中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称左端正，尺侧称右端正。

[操作]用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。

[功用]掐右端正治呕吐及鼻出血；掐左端正有升提作用，主要用于水泻、痢疾等症。

[主治]鼻出血、惊风、呕吐、泄泻、痢疾。

涌泉

[位置]在足掌心前三分之一与三分之二交界处。

[操作]用拇指面向足趾推称推涌泉；用指端揉，称揉涌泉。推揉50次。

[功用]推涌泉能引火归源、退虚热、止吐泻；左揉止吐，右揉止泻。

[主治]发热、呕吐、腹泻、五心烦热（即双手心、双足心发热及心中烦闷）以及烦躁不安等。

老龙

[位置]在中指指甲根正中下一分。

[操作]拇指甲掐，称掐老龙。

[功用]开窍醒神，退热。

[主治]突然昏厥、虚脱气闭、心火实热、急惊风。

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