白癜风发病的机制是什么 http://m.39.net/pf/a_6192732.html

它是“水果中的乌鸡白凤丸”，最擅长滋养人，能补肝血的同时还能补肾精，无论男人女人，还是老人小孩，都可以吃，常年吃。

中医认为肾藏精，我们身体的能量都是从肾精中来，是我们元气的根源。

我们平常说的补肾、生育、生长、抗衰、免疫....都受肾藏的精影响，这个水果擅长补肾精，可以从根本上补足身体的亏虚。

常说男人要补肾阳、补肾气，也不过是肾精分出来的一部分，很多男性乱吃补肾药，这样很危险，甚至有人吃出肾衰竭，不如经常吃它。

如果你肝血虚，月经量少、经期短、脸色萎黄一定要吃如果你总是心烦，晚上睡不着，多梦一定要吃如果你总是上火、便秘、皮肤干、口干等，一定要多吃如果你想延缓衰老，或者年纪不大，两鬓提前斑白的人，也可以用来调理如果你总是熬夜、学习思考多、玩手机看电脑屏幕多等等，身体消耗多，可以吃它来补救身体如果你看东西模糊、眼睛干涩红肿，一定要吃如果你阴血不足而头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，男性力不从心等一定要多吃年辛丑年是少水之年，肾水不足，更适合多吃一些，它就是——桑葚，春夏之交独有的滋阴果，被喻为“21世纪最佳的保健果品”。男女老少皆宜，男人吃了补肾固精身体好，女人吃了可养颜抗衰，气色好，老人吃抗衰老，小孩吃助生长。在古人的描述中，桑葚简直万能：《滇南本草》：益肾脏而固精，久服黑发明目。《随息居饮食谱》：滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火。《本草纲目》：捣汁饮，解酒中毒。说桑葚有多好，《世说新语》的这句话算是极致了：「桑椹甘香，鸱鹗革响，淳酪养性，人无嫉心。」是说桑椹味美，连一些凶恶的鸟吃了桑椹也改变了叫声，桑椹甘甜如醴酪，人吃了也会没有了嫉妒之心。不过鲜桑葚果期短，而且摘下来放不了几天就坏了，所以我们将其制成了可以随时吃的桑葚干。市面上很难买到满意的桑葚干，哪怕我们自己选品，也经历了两次更新迭代。点击图片，查看桑葚干详情↓↓第一次是因为有沙，第二次是因为果质偏干，现在上架的已经是第三版的桑葚干了，品质功效口感各方面都改善了不少。刚补货的时候，同事七七就买了10包寄回新疆家里，她说新疆的桑葚干也好，但大多有沙子，吃过这个桑葚干，她妈妈就认准了，几十年的便秘失眠的毛病也解决了。桑葚干的吃法就太多了，常见又简单的就是干嚼、泡水，也可以搭配到酸奶、点心里。用户用桑葚干，玫瑰花，枸杞泡水饮超赞????舒服肝血足了，大姨妈复返??睡眠变好??春夏之交，北方温燥，南方郁热，桑葚边滋阴边清热，痘痘没了，大便也格外通畅，皮肤状态会更好。小贴士：一般新鲜的桑葚每天吃不超过克，桑葚干每天15克就可以，过犹不及，脾胃虚寒的朋友也要注意。桑葚酒：温阳活血，男人酒如果体质偏虚寒、脾胃弱的朋友就不推荐单独吃桑葚了，这时可以泡酒吃。养生修道古籍《云笈七签》记载，农历四月十五之后，适合喝桑椹酒，吃桑椹膏。酒为水中火，性热，正好平衡了桑葚的寒凉，又能行气活血，引药入经，尤其是男人和虚寒、血瘀体质特别适合。桑葚酒传统的是要用新鲜桑葚加糯米、酒曲酿制，至少得等上一年半载。我们可以来个简易版，桑葚干泡酒，超好喝，功效照样在，而且可以随时加喝上。酒最好是选用纯米酒或者黄酒，这样会二次发酵，更养人，借助酒劲将桑椹的补益之效引到肝肾上。点击图片，查看黑糯米酒详情↓↓商城的黑糯米酒是专门用来引药入经用的黄酒，味道偏焦苦，用来泡桑葚酒的话，不仅补益效果更佳，还带上桑葚的甘甜，简直一绝。做法：1、玻璃瓶洗净消毒晾干，桑葚干放进瓶里，至少占一半以上空间。2、加满酒没过桑葚，密封好放置阴凉通风处。3、1个月后即可饮用，3个月以上更佳。一个人想尝尝鲜的话，准备一小瓶酒，直接将桑葚干加到酒里，摇晃一下再把酒瓶盖严实，放置一个月以后喝。早上出门前喝上一小盅，活血辟寒湿，晚上睡觉前喝一小杯，安神养肝肾，男女都适合哦！注意：但酒精过敏、孕妈或者要开车的话就不要喝了。春生夏长，桑葚正是这个生机勃勃的时节最美好的馈赠，希望大家不要错过了。本文来源：活法儿（huofar）

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