进入深秋，景色宜人，这几天天气晴朗，但早晚和中午的温差较大，一些免疫力较低的孩子患上了感冒，让家长非常焦急，而在吃药还是自愈上面，又非常纠结。

那么，究竟该怎样正确对待孩子的感冒问题？

什么是小儿感冒

小儿感冒是一种十分常见的疾病，又叫小儿急性上呼吸道感染。简单来说，是由于小儿上呼吸道受到了病原体感染所致。主要是以病毒感染为主，也存在支原体和细菌感染等情况。主要临床表现为咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛和发热等。

感冒后需要立刻服药吗？

大多数孩子的感冒是由病毒感染引起的，大多是自限性的疾病，除了流感外，目前还没有针对普通感冒的特异性的抗病毒药物。现在的感冒药一般是对症药物，用于缓解孩子的症状。所以如果感冒的症状没有影响孩子的睡眠、胃口等，不一定需要立刻服用感冒药。

“感冒7天就会好，不用服药”对吗？

不完全对，普通的感冒也可以出现严重的并发症：如肺炎、心肌炎、脑炎等等；所以并不是所有的感冒7天就会好。主要是观察患者的精神状态和临床表现，如果孩子感冒后临床症状持续加重，出现高热不退、精神萎靡等情况，应及时就诊。

发烧会把脑子烧坏吗？

发热是机体抵御病原体的生理反应，发热本身反映了机体对外界病原入侵做出的积极应答，单纯发热并不会对大脑造成影响。但是过高的体温可能引起患儿抽搐、影响睡眠和进食，应该给予相应的处理。

发烧会不会引起肺炎？

发烧烧成肺炎，这是颠倒了因果关系。正确的逻辑：感冒、肺炎是“因”，发烧是“果”。疾病是问题所在，发烧是疾病的一种表现，与之相平行的症状还有咳嗽、流涕、鼻塞等。所以，并不是因为在感冒的时候没有及时用退烧药，病情变成了肺炎。

发烧要用物理降温吗？

可能用处不大。最新的儿童发热处理指南，已不推荐物理降温。物理降温虽然让体温降低那么一点点，但是可能反而增加孩子的不适感。退烧的目的是缓解孩子发烧引起的不舒服。

退烧药一天最多可以吃几次？

越少越好，剂量主要根据年龄和体重来决定，一般一天不超过4次。

家长护理误区

误区一：过多添衣物

如何穿衣服？一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要头凉，五要心胸凉。

一般正常情况下，小儿穿衣服比成人多一件外套或者背心即可，以手足温暖为度，活动或进食时可酌情减衣服，多汗时勤更换衣服或者在背部添加汗巾，足部穿袜子保暖，腹部也可适当穿肚兜保暖等。

误区二：过多喂食

现在好多家长唯恐孩子吃不饱，饮食毫无规律，零食不断。

要使脾胃健康，日常饮食不要太过肥厚甜腻、辛辣香燥，不宜常以煎炸快餐代替主食，更不要多饮碳酸冰冻饮料、经常吃零食。规律进餐。

如何预防感冒

预防小儿上呼吸道感染的有效方法之一是提高小儿呼吸道的免疫力，增强小儿对病原体的抵抗力。

?体格锻炼

体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。

?增加营养

获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，降低呼吸道感染的发生率。

?按时预防接种

如接种流感、麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

?避免接触感冒的病人，少去人多的地方。

内容来源：浙大儿院、深圳儿院、央广网

本期编辑：季永春

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