周一12.10日

早餐：玉米粥、清炒豆腐干、千层饼、豆角炒肉

早点：山楂水、蛋糕

午餐：素炒西兰花、油焖大虾、丝瓜汤、大米

午点：苹果、哈密瓜

晚餐：山药健脾粥、炒油菜、香肠炒鸡蛋、芝麻卷

周二12.11日???

早餐：黑米粥、椒盐卷、清炒三样、鸡蛋

早点：酸奶

午餐：鸡丁刀削面、芝麻大饼

午点：柚子、梨

晚餐：荞麦粥、奶香小馒头、清炒菜心、冬瓜炖肉

周三12.12日???

早餐：大米绿豆粥、馒头、菜花炒肉、松仁玉米

早点：蜂蜜水、桃酥

午餐：咖喱牛肉、鱼头豆腐汤、大米

午点：火龙果、香蕉

晚餐：银耳红枣羹、娃娃菜、小人参炒肉、方块膜

周四12.13日???

早餐：红枣糯米粥、烧腐竹、西芹肉片、南瓜馍

早点：酸奶

午餐：肉丝面、鸡柳

午点：橙子、苹果

晚餐：桂圆香米粥、蘑菇炒肉、醋熘白菜、双色卷

周五12.14日???

早餐：红豆薏仁粥、小馒头、酸甜土豆丝、干锅花菜

早点：萝卜水、煮玉米

午餐：烧茄子、大米、宫保鸡丁、桂花米酒汤

午点：香蕉、橘子

晚餐：馄饨、油饼

爱与自由，规则与平等

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长按







































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